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CAPILLARI: SCOPRI 4 ALLEATI NATURALI PER LA SALUTE E LA BELLEZZA DELLE GAMBE

I capillari sono piccole vene di colore blu o rosso a forma ramificata che spesso diventano visibili sui polpacci e sulle caviglie con l’avanzare dell’età, la gravidanza o a causa di cattive abitudini posturali e alimentari.
Oltre il 50% degli adulti ha problemi di capillari e le donne sono colpite in numero maggiore rispetto agli uomini.
A volte non è possibile evitarne completamente la comparsa, ma esistono dei rimedi naturali che possono aiutare a ridurne la visibilità:

#CONSIGLI ESSENZIALI: GERANIO

NOME BOTANICO:Pelargonium Graveolens

FAMIGLIA:Geraniaceae

PROVENIENZA:Egitto

ESTRAZIONE:Foglie

COMPONENTE PRINCIPALE:Citronellol,Geraniol

PROFUMO:Fresco,frizzante,floreale

NOTA:di cuore

POLARITÀ:Yin

GINNASTICA FACCIALE: 5 ESERCIZI PER UN EFFETTO ANTI-ETA'

Con il passare del tempo le nostre emozioni, espressioni e abitudini si manifestano con segni permanenti sul viso, fino a trasformarsi in solchi e rughe d’espressione, soprattutto sulla fronte, nella zona del contorno occhi e del contorno labbra. 

L’efficacia di una buona crema anti-age e i risultati ottenuti con i trattamenti estetici possono essere potenziati da 5 semplici esercizi di ginnastica facciale, per mantenere la pelle del viso giovane e tonica:

#CONSIGLI ESSENZIALI: GELSOMINO

NOME BOTANICO:Jasminum Officinale

FAMIGLIA:Oleaceae

PROVENIENZA:Francia

ESTRAZIONE:Fiori

COMPONENTE PRINCIPALE:
Benzyl Acetate

PROFUMO:Dolce,erbaceo,fruttato

NOTA:di cuore

POLARITÀ:Yin,Yang

7 IDEE PER UNA GIORNATA DETOX

1. Sveglia detox
Inizia la tua giornata all’insegna della depurazione appena sveglia: bevi un bicchiere d’acqua tiepida o calda con del succo di limone per favorire l’eliminazione delle tossine. Fai colazione con frutta fresca, soprattutto mirtilli e succo d’arancia per migliorare la circolazione; bevi the verde, ottimo alleato contro i radicali liberi o caffè che, nelle giuste dosi, stimola il metabolismo.

#CONSIGLI ESSENZIALI: ROSA

NOME BOTANICO:Rosa Damascena

FAMIGLIA:Rosaceae

PROVENIENZA:Tuchia

ESTRAZIONE:Fiori

COMPONENTE PRINCIPALE:
Phenethyl Alcohol

PROFUMO:Floreale,intenso

NOTA:di cuore

POLARITÀ:Yin

CONSIGLI PER PRENDERSI CURA DELLA PELLE DISIDRATATA

idratazioneLa pelle svolge un ruolo fondamentale nella regolazione e nel mantenimento del bilancio idrico di tutto il corpo e contribuisce al benessere dell’intero organismo. L’acqua è presente in diverse percentuali in tutti gli strati cutanei e ciò è garantito da un suo flusso costante dagli strati più profondi a quelli più superficiali.

La mancanza di idratazione nella pelle può manifestarsi in forme diverse, più o meno accentuate: secchezza cutanea, aspetto ruvido e teso, desquamazione, screpolature, rossore, infiammazione e prurito.

TU CHE PELLE HAI?

Ogni trattamento per il viso deve partire dalla determinazione del tipo di pelle, ecco perché bisogna ricercare soluzioni personalizzate, senza farsi condizionare da ciò che amici, parenti, o la pubblicità decantano come il prodotto migliore. È fondamentale individuare un rituale esclusivo, che risponda alle caratteristiche soggettive della pelle e capace di far emergere quelle qualità che desideri esaltare.

#CONSIGLI ESSENZIALI: BERGAMOTTO

NOME BOTANICO:Citrus Bergamia

FAMIGLIA:Rutaceae

PROVENIENZA:Italia

ESTRAZIONE:Scorza del frutto

COMPONENTE PRINCIPALE:Limonene

PROFUMO:Fruttato,amaro,frizzante

NOTA:di testa

POLARITÀ:Moderatamente Yang

LA CELLULITE: CONOSCERLA PER COMBATTERLA

celluliteLa cellulite è senza dubbio il nemico numero 1 delle donne, eppure di un problema così comune e così diffuso si dicono spesso molte inesattezze. Un esempio? La cellulite non è un semplice inestetismo, ma è una malattia cronico-evolutiva chiamata Panniculopatia Edemato Fibro Sclerotica (PEFS). Si tratta di un’alterazione delle strutture del tessuto connettivo che si manifesta in superficie con aspetto spugnoso e bucherellato della pelle (“a buccia d’arancia” o “a materasso”) e rigonfiamenti più o meno evidenti. 

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